Damit jedes Training zur richtigen Zeit am richtigen Ort stattfindet, passen die RUM-Paddler ihr Trainingsangebot an die jeweilige Saison an. Ob auf dem Wasser im Sommer oder in der Halle und im Kraftraum im Winter – hier findest du alle wichtigen Informationen übersichtlich zusammengefasst.
Wasser- und Sommertraining (01. April bis 30. Oktober)
In der warmen Jahreszeit trainieren wir dort, wo Drachenbootsport am meisten Spaß macht: direkt auf dem Wasser in Berlin-Grünau. Das Sommertraining bildet das Herzstück unseres Vereinslebens und verbindet Technik, Ausdauer und Teamgefühl.
Trainingsort und Zeiten
| Ort | Wochentag | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Regattastraße 251, 12527 Berlin-Grünau | Dienstag | 19:00 Uhr |
| Regattastraße 251, 12527 Berlin-Grünau | Donnerstag | 19:00 Uhr |
Hallen- und Wintertraining
Auch außerhalb der Wassersaison bleiben die RUM-Paddler aktiv. Im Winter liegt der Fokus auf Kraft, Ausdauer und Koordination, um optimal vorbereitet in die nächste Paddelsaison zu starten.
Hallen- und Athletiktraining
| Trainingsform | Ort | Wochentag | Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Hallentraining | Waldsporthalle Berlin-Grünau | Dienstag | 18:30 Uhr |
| Krafttraining | Krafträume, Sportpromenade 3 | Donnerstag | 18:30 Uhr |
Öffnungszeiten des Bootshauses und Vereinsgeländes
Je nach Saison gelten unterschiedliche Öffnungszeiten für unser Bootshaus und das Vereinsgelände.
Hauptsaison (April bis Oktober)
| Tag | Öffnungszeit |
|---|---|
| Dienstag | 18:00 – 21:00 Uhr |
| Donnerstag | 18:00 – 21:00 Uhr |
| Samstag | 08:00 – 12:00 Uhr |
Wintersaison (November bis März)
| Tag | Öffnungszeit |
|---|---|
| Dienstag | 18:00 – 21:00 Uhr |
| Donnerstag | 18:00 – 21:00 Uhr |
| Samstag | 09:00 – 12:00 Uhr |
Schnuppertraining und Eventanfragen
Wer Interesse an einem Schnuppertraining, einem Event oder weiteren Informationen zu den RUM-Paddlern hat, kann sich jederzeit direkt an uns wenden:
- Eileen-Denise Heinrich: +49 155 66483877
- E-Mail: rumpaddler-berlin@web.de
Egal zu welcher Jahreszeit – bei den RUM-Paddlern wird gemeinsam trainiert, gelacht und an einem Ziel gearbeitet. Stark – durstig – lustig, das gilt das ganze Jahr über.